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05 | 09 | 2010
START Trainingsplan PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: ThK   
Freitag, den 05. März 2010 um 12:01 Uhr

So, ab Montag ist es dann so weit.

Das Training für das 24h Rennen im August "nach" Trainingsplan kann beginnen.
Mal schauen wie weit der 12 Wochen Plan eingehalten werden kann und wie motivierend das Ganze so ist ;-)

Bleibt nur noch zu Hoffen das das Wetter bald mitspielt und ich nicht den größten Teil des Planes
auf dem Rollentrainer verbringen muss.

Den Plan an sich, werde ich zu Beginn jeder Woche dann kurz hier posten.
Also viel Spaß damit!

 
Schlagzeilen

Nun ist es doch noch so weit.
Leider werde ich nicht am 24h Rennen in Duisburg teilnehmen.
Trotzdem alles Gute und viel Spaß dem SJF Racing Team!